皆さんは、思考が実現する、というような趣旨の言葉を聞いたことはないだろうか。

「楽しい」と思えば、不思議と楽しいことが起こる。
「楽しくない」と思えば、不思議と楽しくないことが起こる。

私が思うに、これは別に「楽しい」と思えば何か不思議な力がはたらいて楽しいことが起こりやすくなる、というわけではない。起こる事象を、無意識のうちにどう捉えているかの問題である。つまり、「楽しい」と思うと、無意識に身の回りで起こることを楽しい方向で捉えようとする。もしくは、無意識に楽しい部分を探し出そうとする、ということなのだ。

もうひとつ、おもしろいことがある。

楽しいとき⇒笑顔になる。
楽しくないとき⇒しかめっ面になる。

これはごく普通のことだ。

でも、楽しくないときに、“無理やり顔を笑顔の形にする” と、なんだか楽しくなってくることがある。脳が、笑顔のときの感情を記憶しているのかもしれない。行動から感情に結びつけることができる。

つまりこういうことだ。

笑顔を作る⇒楽しくなる。
しかめっ面を作る⇒楽しくなくなる。

すべてに当てはまるというわけではないが、私もこれを発見して以来、これに何度も助けられている。。

このように人の意識というのは、それ次第で、起こる事象の捉え方を１８０度変えてしまう力を持っている。この “意識” を少しずつでもコントロールできるようになれば、少し前に進んでいけるような気がしてくるのではないだろうか。